比赛跑步的英文表达为"The Race of Running"，这是一场速度与激情的较量，参赛选手挥洒汗水，全力以赴，争夺最佳成绩。这是一场考验运动员耐力和毅力的比赛，需要选手在赛道上不断挑战自我，超越极限。

文章开头部分增加了对比赛跑步在现代社会的地位和受欢迎程度的描述，强调了其考验参与者的耐力和速度，更是对他们意志和毅力的挑战。

在“比赛跑步的起源与发展”部分，除了追溯起源外，还提到了比赛跑步在全球范围内的发展及其吸引力。

在“比赛跑步的类型”部分，除了田径赛跑、马拉松和接力赛跑的基本介绍外，还可以进一步增加不同类型的比赛跑步，如越野跑、障碍赛跑等，使内容更为丰富多样。

在“比赛跑步的魅力”部分，除了原有的挑战自我、锻炼身体、竞争激情、友谊与团队精神外，还可以增加如挑战自然、体验刺激等魅力点。

在“比赛跑步的准备工作”和“比赛跑步的益处”部分，也进行了相应的润色和补充，使内容更为完整和详细。

整体而言，文章更加生动、流畅，更具吸引力和感染力，能够很好地引领读者走进比赛跑步的世界，感受其中的激情与魅力。